最近總是不經意在電視上看到訪問何亞倫的節目
何亞倫在二十八歲那一年發現得了淋巴癌
原本他是在脖子的痣有點癢甚至流血
他不敢大意立即就一,醫生說是良性瘤
誰知一年半後黑色素皮膚瘤卻轉成淋巴癌
而且是第三期,五年存活率只有50%
他在兩年內歷經四次開刀,並進行免疫療法
嚐盡痛不欲生,人間煉獄的滋味。
他也質問過上帝:「為什麼讓我得癌症?」
雖然有朋友和家人的關心
他仍然覺得徬徨無主,
他回頭找上帝,他需要奇蹟
於是他誠懇的向上帝祈禱
上帝告訴他去參加鐵人三項(游泳、路跑、單車)
何亞倫說:只要不讓我放棄,我會相信任何事。
他開始做訓練,他的毅力使他在八個月後的九公里路跑獲得第六名。
當然他的訓練備嘗艱辛,
所依賴的就是對上帝的信心與信任。
2004年他首度在台東參加鐵人三項,
獲得第十一名的佳績。
證明身體有自我療癒的力量,只要給他機會。
他後來組成了Live Right 車隊
並開始分享如何過正確的生活。
http://www.goodtv.tv/wmvbox.php?filename=YDA228
Live Right 五項原則
1 eat right 多吃蔬果,少吃紅肉,飲用潔淨的水,正確的飲食習慣
2 exercise right 每天持續運動半小時以上,
運動前要熱身,運動時心跳要達120下
3 sleep right 晚上十一點前就寢,可以排毒,恢復體力
4 think right 心存感恩,寬恕傷害自己的人,積極正面的思考
5 speak right 多說好話鼓勵自己、鼓勵別人
何亞倫的精神與毅力鼓舞了我
我也相信祈禱的力量以及正確過生活的必要性
何亞倫就是奇蹟的見證
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