奧萬大心靈之旅

 奧萬大國家森林遊樂區位於南投縣仁愛鄉親愛村，
擁有『楓葉故鄉』之美稱。
現在賞楓期已過，
聽說山櫻花正當紅，
於是迫不及待的參加這盛宴。

 

我們為了避開假日的人潮，
選在平常日去。
進了園區，
帶著祝福，問候這一片大自然，
一隻巨嘴鴉在天空嘎嘎嘎的叫著，
然後盤旋而去，算是歡迎吧！

 

我們先到遊客中心，
拿了房間鑰匙，放下行李。
然後循著導覽路線，
享受著午後的陽光。

首先看到一片廣闊的草原，
忍不住躺了下來，
仰望著藍天浮雲，
編織著白日夢，
太陽光穿過樹梢，
送來光與熱，
真是開心極了。

接著充當好漢的走了好漢坡步道，
真是不得了，兩條腿不聽使喚，
因為不想錯過楓林步道，森林公園步道，
只好放慢腳步，
正好和森林的夥伴們打招呼，
享受著大自然的禮物。

 

園內多為原生針葉與闊葉混合林，
據說鳥類有120種，
我學著不同的鳥叫聲，
森林裡一片生意盎然。

走過飛來石，將我的祝福傳遞給這個巨石夥伴，
然後穿過了長180公尺，深約90公尺，
工程費1,400餘萬元之「奧萬大吊橋」，到達松林區。
感恩這一片松林帶來的能量。

隔天我開玩笑的在房內嘎嘎嘎的呼喚巨嘴鴉，
沒想到他們還真的回應了我，
真令我嘖嘖稱奇。

 

 

用過了早餐，下起了濛濛細雨，
我們去看了飛瀑洗淨一身塵垢，

 

然後滿足的踏上歸途。
對大自然給予我們心靈的洗禮，以及林務局的用心，
只有滿滿的感恩與祝福。

 

 

饑來食，睏來眠

大珠慧海禪師云：「饑來食，睏來眠」
修行就是如此簡單，真正活在當下。

平常人吃飯時千般計較，思前想後，
狼吞虎嚥，或是囫圇吞棗，
甚或食不知味。
導致腸胃運作不佳者甚多。

 

尤其生氣過後用餐，
更是讓腸胃備受重擔。
據說咀嚼次數愈多，
有助於幫助消化。

 

睡覺時更是百般思索，
輾轉難眠，失眠者眾。
從前的我就是如此。

 

我們的念頭相續不斷，
一刻也不停留，緣生、緣滅。

以前我錯解無念，
看到六祖云：無者無妄念，念者念真如。
才知自己修了個枯木禪。

 

修行要從日常生活培養正念，
吃飯、洗澡、刷牙、談公事、
工作、走路、、、
保持全然的觀照，
對情緒、想法、動作的生滅，
只是覺察，
全然接納，
順著流走，
不抗拒、不批判，
全然活在當下，
就有一個開闊的空間出現，
見到生命的實相。

那種內在的喜悅，
是無法用言語形容的。
就算只是瞬間的寂靜，
雖然只是少分與道相應，
卻永難忘懷那種純然的只是在的滋味。

 

當然，金剛經云：應無所住，而生其心。
這種喜悅、空靈也是不能執著的，
否則又墮入了空相。
金剛經云：法尚應捨，何況非法。
我相、法相、非法相均不可執。