我所知道的龍芽草

圖片轉載自國際花藥中心

負向龍芽草：

  1 悲傷的小丑：

    逃避痛苦的人生，防衛性強。總是隱藏生活中不好的ㄧ面。
    隱藏、逃避成了一種慣性模式。
    在旁人的眼裡我是個積極、樂觀的人，其實內心正受著折磨。

  2 委曲求全，以笑容掩飾內心的焦慮、抑鬱、憂傷、失望、緊張、壓力、恐懼，
    總是因為不希望影響到自己或是他人。
    內心狀態常是承受很多的折磨，很多的混亂， 所以靜不下來，甚至有失眠的困擾。

  3 累積到了相當的程度，就會陷在苦惱當中，有些人會企圖使用別的事情來轉移注意力。
      比如，猛吃猛喝，猛吃甜食，酗酒，抽煙、沉迷電玩、依賴藥物、沉迷毒品等等，
     以此來解除心中的苦悶。我則是全心全意埋首於工作之中。
     當再次面臨重大打擊，就變成極度沮喪(甜栗sweet chestnut)，
     不知人生該如何走下去的失調狀態。
     或者因為極度壓抑，而變成一觸即發的櫻桃李cheery plum）狀態。

  4 多數的龍芽草性格的人，習慣將問題留給自己，不願意讓別人分擔，因此委曲求全，避免衝突。
      結果造成心輪阻塞，心有千千結，因外在的爭吵而心痛。
      而且不與人過份親密，保持適當的距離，怕被人洞察自己的心事。
 
  5 過度敏感，在新伙伴面前，總是緊張、不知所措，很難真正放鬆。從以上的癥兆中，我終於瞭解

  自己 難以放鬆的原因，開始服用龍芽草，或是貼敷龍芽草，或只是握著龍芽草靜心，

都能讓自己感覺 更自在。

觀自在菩薩就是我的老師。

花蓮慶修院觀自在菩薩

 

 正向龍芽草

   1 誠實，呈現真正的自己，與高我連結，傾聽內在的指引。
 
   2 理解到心的本質是祥和、圓滿、寧靜，充滿感恩。

   3 龍芽草黃色花是智慧，清晰的洞見。
     全然接受當下因緣所發生的 一切，接受真正的自己，
     不再活在過去與未來中。
     
    正如《心經》云：「心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃」。