卸下面具之後

 

            當「小我」被逼到了牆角，再也無路可走，「小我」毫無立錐之地，終於破繭而出。品嚐到了內心寧靜、和諧、安詳、法喜，除了滿滿的感恩，還是感恩。真是「眾裡尋他千百度，驀回首那人正在燈火闌珊處」。原來心的本質就是安詳和諧圓滿，本自具足 。 
 

     戴著面具過生活，表裡不一，身心分離的二元對立，總是弄得自己頭破血流，心力交瘁。但是當界線消溶時時，終於明白我與宇宙原本一體意識。才真正體會到《金剛經》所說的『無人相、無我相、無眾生相、無壽者相』。一切水到渠成，不假外求。
 

    其實我患的就是缺愛症，不愛自己，就沒有辦法愛別人。如果將自己一直給出去，沒有再補充，心就會越來越乾枯，只剩下責任，那麼就算是最後一根稻草也會壓垮駱駝。無條件的愛就是慈悲，以智慧來為眾生拔苦與樂，不求回報，隨順因緣，那麼一切做為都是喜樂，力量就會源源不絕。

    很長的歲月中，我不能誠實的面對自己，在樂觀進取的面具下，隱藏著一顆動盪不安的心，緊張、壓力、焦慮、沮喪、心慌意亂、無法放鬆（龍芽草），負面能量累積到無法承載，再也無法用理性控制時就爆炸力十足，呈現櫻桃李狀態。我那親親愛愛的女兒，原本要來撒嬌，卻總是不小心被地雷炸到。於是又演出一場自責（松樹）的內心戲。

   出了家門的我，是一個樂觀開朗，常常開懷大笑的人，誰會知道我的內心卻被痛苦折磨，長久以來處在這樣的狀態下，能量無法流動，身心僵化，終於浮出檯面，身體說話了，生理的病已然產生，能量十分低弱，只靠意志力支撐著。我明白自己已經走到了臨界點。
  

    巴哈醫生在Heal Thyself中提到『 疾病，其實是靈魂與心智爭戰後產生的結果，除非採用精神與心理上的治療，否則無法根除』 的確，我自己生理上的嚴重失調，就是外在與內在抗爭的結果，我總是想維持一個和諧的假象，唯恐別人不認同自己，所以打造了許多框框，並且違反自己心意，不斷扭曲的結果，終於身體說：「我為你拼命打戰已太疲乏，饒了我吧。」
    

    這就是龍芽草失衡的結果。服用龍芽草很長一段時間之後，終於開始能夠誠實的面對自己，卸下面具，活出自己。