最近經常聽到山羊老師淨化身心之旅,
讓我為之心動。
這個暑假因為天熱的關係,
感覺懶洋洋的,
根本不想出門。
懶得運動的結果,總是身心不舒暢。
現在正是秋高氣爽的好時節,
於是決定自己探險去。
我在新店捷運站搭293客運到坪林旅遊中心。
我的運氣很好,
一下923客運就接著搭接駁車,
坪林旅遊中心對面的藍綠色的北勢溪清澈瀓澄淨,
我在金瓜寮的魚蕨步道下車,
一路啜飲著森林的芳香,
在陽光普照下,
溪裏點點的銀白光
原來是苦花魚,煞是好看。
走著,走著,人群不見了,
只剩我一人與自己好好相處,
在觀魚平台上靜靜的聽著溪聲、蟲鳴鳥叫,
在此靜坐片刻聆聽動靜二聲塵,
迴光反照自己聞性。
《楞嚴經》耳根圓通章云:
『反聞聞自性,性成無上道』
這只有不斷的在日常生活中仔細體會,
在大自然中另有一番滋味在心頭。
今天走了一小段路,
身心暢然,
感謝大自然賜予我的恩典。
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