習氣

前兩星期到山上做志工，
我被分配到將前院草坪的草剪短，
其他人都去做粗重的工作。
 
我獨自拿著小小鐮刀，
蹲下來，我感謝著小草，
並觀照身心的變化。
 
但是時間一久，就分心了
每當我覺察手的粗重時，
就知道我已經偏離當下，
任憑念頭漫遊去了。
於是再把自己帶回觀照黃庭。

 

只有當自己身心全然放鬆，
專注在當下的每一個動作時，
沒有妄念，
時間似乎是不存在的，
就只有一個片刻接一個片刻。
每一個片刻都是喜悅，
充滿無窮的能量。
 
但是好景不常，當妄念插撥進來，
握著草的手感覺愈來愈沈重，
當內心升起疲累感，想要休息，

內心又想著在別處的其他夥伴們，
可能還很認真吧。
當心中這一丁點氣血攀上比較、批判時，
就格外感覺不耐煩。
呵呵！不耐煩不就是我的習氣嗎？

這回我學乖了，別被騙了。
繼續觀照黃庭。
放鬆肩膀，鬆開胸膛，去感覺這個不耐煩，
慈悲的擁抱這個感覺，
就看到了只是潮來潮往的能量波。
 
只有耐心的透過練習、練習、再練習，
就能把貯存在阿賴耶識中惡的習氣種子清理。

想起三祖《信心銘》

「至道無難，惟嫌揀擇，但莫憎愛，洞然明白。」

全然接受當下的發生，

是什麼就是什麼，不增不減，就能發現實相。
 
 
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