走在大自然中

                          

一連幾天沒出門，呆在水泥牆的屋子裡，變得懶洋洋，渾身不對勁，好像

 

要生病了。剛好先生休假，於是央請他帶我去爬柴山。我們從元亨寺旁的

 

小路上去，一路上我的肩頸好像扛著重物，走起路來十分艱辛。我知道這

 

是因為這幾天沒有活動，飲食不當，感覺有許多酸的結晶卡在肩膀上，必

 

須要排毒。真的是活動、活動，「要活就要動」。

 

  我先調整呼吸，盡量用下腹部呼吸，讓雙腿有力並配合呼吸，專注在腳

 

下，很快就出汗了，於是肩頸的壓力逐漸鬆綁，開始輕鬆起來。我們接著

 

去了四棵榕樹，以前每次到此，我就要打道回府了。但是看到指示牌上有

 

許多我不曾去過的地方，盤榕、蓮花洞，龍皇寺，龍泉寺。心想：也許我

 

該突破以往的模式，繼續向前行。於是決定繼續行腳，沐浴在山林間，清

 

風徐來，彌猴、松鼠、各種生物，安心的在林間遊蕩。我也忙著與樹、石

 

頭打招呼，油然生起感恩山河大地之心。

 

此外，每到一處喝著善人煮的茶，心中非常感恩這些善心人士，背水上

 

來，煮給登山客喝，尤其天氣有些清冷，能喝到熱茶，心中更是暖洋洋

 

的。還有許多人無私的整理路面，他們無條件的愛，喜悅的分享，真令人

 

窩心。人應該與大自然和諧相處，大地無私的奉獻，接納所有的情境，如

 

果我們不懂珍惜，任意破壞，最終受害的還是人類啊！尤其是下一代的子

 

子孫孫。我們只有一個地球啊！